Mi kell ahhoz, hogy jól induljon a reggel? Egy jó kis banánturmix, ami feldobja a reggeledet és nem mellesleg még egészséges is.

Hozzávalók: 4 adag

3 banán

700ml tej

1 ek méz

2 kk fahéj (a tetejére is szórhatunk egy kicsit díszítésnek)

Egy turmix gépbe vagy konyhai robotgépbe belerakjuk az összes hozzávalót.(A banánokat kis darabokra törve.) Legalacsonyabb fokozaton addig turmixoljuk, amíg krémes, darabmentes állaga nem lesz.

What you need, if you want to start the morning well? A good banana milk shake, which makes your morning better and makes you healthy.

Ingredients: serves 4

3 banana

700ml milk

1 tbsp honey

2 tsp cinnamon (plus a little to dust)

Put every ingredients in a food processor and mix it well. (break the bananas into little pieces) Use the lowest level of the food processor and mix it until it will be smooth.